取卵后，卵巢会经历一系列的短期生理变化。首先，在黄体的作用下，基础体温会升高，这种体温状态一般会持续约 14 天。取卵时，穿刺针将直径超过 10mm 卵泡的卵泡液吸出，这会使卵巢内形成数个血体及黄素化囊肿。取卵后卵巢内囊肿的自然吸收一般需要 1 - 2 个月时间，如果发生严重的卵巢过度刺激，可能需要更长时间。卵巢体积的恢复时间因人而异。通常情况下，卵巢会在 2 - 4 周内逐渐恢复正常大小，但对于一些特殊情况，如取卵数量较多、身体恢复能力较弱或存在其他潜在健康问题的女性，恢复时间可能会延长，甚至需要 1 - 3 个月。
取卵后卵巢的恢复方法
注意休息：取卵后，保证充足的休息至关重要。这能让身体的能量集中用于卵巢的自我修复，减轻身体的负担，避免因过度劳累而影响恢复进程。每天应保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，让身体在休息中得到充分的恢复。
多喝水：多喝水有助于调节新陈代谢，促进体内毒素的排出。通过增加排尿量，能够减轻肾脏的负担，同时也有助于维持身体的水盐平衡，为卵巢的恢复创造良好的内部环境。
注意个人卫生：保持良好的个人卫生可以有效防止细菌感染。尤其是外阴部位的清洁，能够减少细菌通过生殖道上行感染卵巢的风险，避免引发炎症，保障卵巢的正常恢复。
补充蛋白质：适当补充蛋白质对于卵巢恢复具有重要意义。蛋白质是身体组织修复和再生所必需的营养物质，能够为卵巢的恢复提供充足的“原料”，加速损伤的修复和组织的重建。
取卵后的注意事项
避免剧烈运动：取卵后，卵巢体积增大，应避免剧烈运动。如跑步、跳跃、举重等，防止卵巢扭转或破裂，引发严重后果。
禁止性生活：夫妻双方需禁止性生活 2 周，避免对卵巢和子宫造成刺激，减少感染风险。
关注阴道出血和腹胀腹痛情况密切观察阴道出血情况，若出血量多于平时月经量，或者出现明显的腹胀、腹痛，要及时回医院就诊。
预防感染：每天用清水清洗外阴，保持清洁，预防感染。同时，禁止盆浴和游泳等，以防细菌侵入。
